芸能界随一の雑穀通「雑穀アドバイザー」奈美悦子の雑穀でキレイになるここだけの話。 女優、奈美悦子さんが難病と闘い、その中で見つけたという生活習慣の改善から始めた「雑穀生活」。それは、現在活躍を続ける奈美さんの元気の源であり、若 さを保つ究極の健康法なのです。その魅力を余す事なく紹介し、『雑穀』でキレイに、健康になれる方法を提案します。